2016年1月26日河南手机报（濮阳版）晚报

>>高铁不卖方便面

是面味大还是服务味不足？

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长达40天的春运昨天拉开序幕，铁总负责人做客“中国之声”。主持人延续前几天动车“15元盒饭”风波，直奔吃的主题，进一步追问：“为什么高铁上买不到方便面呢？”铁总相关负责人回复：方便面味道很大，不利于车内的空气质量，影响大多数人的感受，所以我们没有卖方便面，也是从侧面引导大家尽量不要在车上吃方便面。笔者以为，要把方便面味儿大的问题解决了，首先要解决铁路部门的竞争味儿、服务味儿，把15元的低价盒饭做足做好，做出具有市场竞争力的色香味儿。（《新京报》 图片来自网络）

 

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〓手机天气〓

今天夜里晴天，明天白天晴天间多云，偏东风2到3级，温度零下8度到7度。

 

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆央视《金豫满堂》栏目组来濮采访

◆寒潮来袭 数百水表被冻坏

◆家中暖气片温度不高 记者给你支招

◆开发区举行2016年第一季度第一批集中开工仪式

 

更多>>>>>>

◆“十三五”河南要进全国第一方阵 向经济强省跨越

◆卫计委要求提高贫困人口健康水平 防止因病致贫

◆央视曝春运最繁忙十条线路图 多从北京广州发车

◆中国“最强寒潮”结束 82气象站最低温破历史

◆央视春晚门票网络标价8万8 官方称从不出售

◆全球企业女高管和女董事比例仍不足两成

 

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【时政速览】

●昨天下午，我市召开居民小区物业管理工作会议，深入分析小区物业管理工作中存在的问题，并对下一步工作进行安排部署。副市长郭奎立出席会议并强调，各单位、各部门要全面抓好小区物业管理提升工作，建立健全小区各项工作制度和管理制度，加强日常管理和日常维护，常态化提升物业管理水平，为广大市民创造优美舒适、文明和谐的生活环境。（张同乐 王学彬）

 

【龙都资讯】

>>央视《金豫满堂》栏目组来濮采访

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1月18号——24日，中央电视台戏曲频道《金豫满堂》栏目摄制组一行五人，来到我市戏剧艺术传承保护中心排练厅，对我市青年演员郭辉进行拍摄采访。《金豫满堂》是2015年中央电视台戏曲和音乐频道联合举办的一档栏目，2015年6月在全国开展了豫剧优秀青年演员选拔赛。我市戏剧艺术传承保护中心的优秀青年演员郭辉，历经两个多月的激烈角逐，从全国80多名选手中脱颖而出，一举荣获全国十强争霸赛金奖第一名的优异成绩。（《濮阳日报》记者 李铂冰 实习生 刘涵）

 

>>寒潮来袭 数百水表被冻坏

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1月24日一大早，市区卫河路移动生活区的李女士拧开水管要洗漱，却发现水管里滴出几滴水后就没了后劲儿。在邻居的提醒下，她到地下室水表间一看，两个水表盘处正汩汩向外冒水，而水表间已经“水漫金山”。维修工人称，这几天天太冷了，水管被冻结、表盘被冻裂等事故高发，4415554自来水报修热线电话都快被打爆了，一天就接了一二百个报修热线。

25日上午，市自来水公司营业处的一名工作人员介绍，他们在入冬以前就开始宣传，提醒市民做好室外水表及供水管道的保温工作。由于市民的疏忽，再加上本次寒潮造成的降温幅度大、降温快，致使水管冻结和水管冻裂呈现井喷式发生。

市自来水公司工作人员提醒广大市民，趁着水管、水表还未发生问题，赶紧为家里的水管、水表做个御寒防护吧!工作人员给出了几种防冻措施。第一，“穿衣戴帽”法：对暴露在外的供水管道、水龙头等，用棉麻织物、塑料泡沫等保温材料进行包裹，并将水表盖盖好。第二，“滴水成线”法：严寒天气里，可在晚间稍稍拧开水龙头滴水成线，以保证管内自来水的流动。滴下的水可以用容器接着，以节约用水。第三，“排空管道”法：如果长期不在家，可在离家之前将水表上的阀门关闭，并排空管道内的存水。第四，“关闭门窗”法：天寒时，特别是夜晚，应关闭阳台、厨房、卫生间等有供水设施房间的窗户，以保证室内的温度在0℃以上。值得提醒的是，对于已经冻结的水龙头、水表、管道，应先用热毛巾裹在水龙头上面，然后浇温水使其解冻，再拧开水龙头，用温水沿水龙头慢慢向管道浇淋，使管道解冻。若浇至水表处仍不见有流水，则说明水表也冻住了，此时再用热毛巾包在水表上，用温水浇淋，使水表解冻。切记勿用热水淋或用火烤，否则可能损坏水表。（《濮阳早报》）

 

>>家中暖气片温度不高 记者给你支招

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这几日的严寒天气下，有居民感觉家中暖气没有以前热，也有人感觉暖气片温度很高，但是室温却没有升高。这是什么原因造成的，又该如何应对呢？25日，记者经咨询后得知，如果家中暖气片温度不高，建议大家试试以下几种方法：首先要检查暖气片上方的进水阀处于完全打开的状态，不完全打开的阀门会影响暖气片的升温；不要在暖气片周围覆盖物品，保证暖气片周围有一定的空间，这样会提高暖气的散热效果；其次，如果暖气管道中有污垢或杂质，要及时清理，可以用硬物由上到下敲击暖气片和暖气的管道，以便于污垢的排出；最后，安装暖气片时，要注意选择散热性较好的暖气片，环形的暖气片比扁平的暖气片有更好的散热效果。

有些人家中的暖气片是热的，但室内的温度为何一直上不来呢？出现这种现象可能跟以下几种原因有关：一、可能是居民所住的楼层位于顶层；二、家中的门窗太多，透风处多，热量的流失太快；三、可能因屋内的暖气片过小，不能很好地提供热量。除了这些原因，如果居民的左邻右舍都没有使用暖气，也可能会导致居民家中的热量散发太快，无法很好地保存，造成室温不高。如果是这种情况，建议居民适当加装暖气片，以提高热量的散发。（《濮阳早报》）

 

【县区传真】

>>开发区举行2016年第一季度第一批集中开工仪式

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1月26日，开发区举行2016年第一季度第一批集中开工仪式。此次集中开工的9个项目，概算投资36.18亿元，年度计划投资17.68亿元。其中工业项目5个，概算投资19亿元，年度计划投资10.5亿元；服务业项目3个，概算投资16.5亿元，年度投资6.5亿元；农业项目1个，为投资6800万元的濮阳市宏林菌业有限公司食用菌种植项目。项目达产后，将为推动开发区经济社会发展发挥重要作用。（通讯员 刘涛）

 

>>华龙区人民办春节前慰问贫困户

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为了让辖区困难户能度过一个愉快、祥和的新年，昨天，华龙区人民办组织各社区工作人员对他们进行了慰问，并送去了一些生活用品一桶油、一袋大米及300元的慰问金，送去了关怀和祝福，并询问了他们现在的生活状况、生活中遇到的困难等。（本通）

 

【连载】

>>《来自大槐树》——板（bǎn）姓 系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（五）

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四、源于官位。出自东汉时期官吏诏板史，属于以官职称谓为氏。诏板使，亦称诏版使，就是传递帝王、三公六卿所颁布诏书、诏令的特殊使臣。由于古代的诏书、诏令等多是镌刻或撰写在笏板、简板之上的，因此称其为“诏板使”，历朝历代沿用，后世多改称为传诏使、传旨大臣、令史、传诏钦差等等，一直沿用至清朝中期。这在史籍《后汉书·窦武传》中有记载：“曹节召尚书官属，胁以白刃，使作诏板。”在宋朝陈傅良撰著的《右奉议郎新权发遣常州借紫薛公行状》中也记载：“庶或可行，不然，不敢奉诏版。”清朝时期的姚鼐在《咏史》中也叹记：“西园车马趋道旁，诏版朝裁授使者。”

在诏板使、或诏版使的后裔子孙中，有以先祖官职称谓为姓氏者，称板氏，世代相传至今。

五、源于官位。出自东汉时期官吏板官，属于以官职称谓为氏。板官，亦称“假板”，古代对官品之卑微者的称谓，即对大多没有品级的官吏之通称，多为在各级府衙见习或执役的小官。在史籍《隋书·官志》有记载：“板咨议叅军，板长史等”。在史籍《宋书·百官志》中也有记载：“除拜，则为叅军事。府板，则为行叅军。”

在历史上，特别是宋朝时期，有许多板官命运不乖，因此终生停滞的板官之态，不得升迁，其后裔子孙遂称板氏，世代相传至今。

迁民后裔分布：河南、甘肃、云南、湖南、湖北、重庆等地。

 

【报网优购】

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官方媒体、报网商贸、品质保证、源自新疆。“报网优购”是中共濮阳市委门户网站-濮阳网，下属子公司“濮阳市报网商贸有限公司”电商品牌，线上推广，线下销售。

 

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2.威海刺叁+精制浓缩鸡汤（18头参，10头）

3.威海鲍鱼+精制浓缩鸡汤（8头鲍，8头）

4.正宗阳澄湖大闸蟹(带防伪戒指)，2两母蟹5只，3两公蟹5只(共10只)

5.观音红茶/大红袍+精品陶器茶具一套

 

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【图说我们的价值观】

 

【一句话新闻】

>>河南

▲“十三五”河南要进全国第一方阵 向经济强省跨越

▲2016年河南加大“治霾”投入 安排10亿元治理资金

▲河南省传销及违法直销 同比增长87.7%

▲范县零下18℃ 河南多地创2000年以来低温极值

 

>>国内

▲卫计委要求提高贫困人口健康水平 防止因病致贫

▲民政部：将侧重发展社区居家中小型养老机构

▲财政部：2015年国企利润总额2.3万亿元 同比下降6.7%

▲报告称2015年中国石油对外依存度首次突破60%

▲国家信息中心预测2016中国对外投资增16%

▲去年全国4G用户达3.86亿 渗透率为29.6%

 

>>国际

▲联合国叙利亚特使宣布叙和谈推迟举行

▲去年约2.6万儿童难民孤身抵欧 英国考虑再接收3000名

▲日本2015纸质出版物销售额创最大跌幅 持续走低

▲韩国注册登记飞机数突破700架 2019年有望破千

▲法国内政部长督促欧盟加强反恐斗争 尽快实施行动

 

【看点】

>>央视曝春运最繁忙十条线路图 多从北京广州发车

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1月24日，央视新闻频道播出春运系列节目《你不知道的春运》第一期，用大数据立体梳理2016年春运特点。从浏览器目前的浏览抢票数据来看，超过73%的火车票始发站集中在广东、上海、北京等省市，2016年春运最繁忙路线为北京-哈尔滨、北京-西安、北京-武汉、北京-郑州、广州-武汉、广州-重庆、广州-郑州、广州-长沙、深圳-郑州、上海-西安。（央广网）

 

>>中国手机网民规模达6.2亿

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1月22日，中国互联网信息中心（CNNIC）发布第37次《中国互联网络发展状况统计报告》，报告显示，截至2015年12月，我国网民规模达6.88亿；互联网普及率为50.3%，较2014年底提升了2.4个百分点。我国手机网民规模达6.20亿，较2014年底增加6303万人。网民中使用手机上网人群的占比提升至90.1%，手机依然是拉动网民规模增长的首要设备。（人民网）

 

>>节前春运高峰期全国铁路再加开旅客列车110列

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2016年春运以来，铁路客流持续增长，根据车票预售情况，部分热门方向节前车票需求旺盛。为满足广大旅客出行需求，铁路部门千方百计挖掘潜力，在需求量大、车票紧张的重点地区进一步增加运输能力，计划1月29日至2月6日再加开旅客列车110列，分别为北京～广州、哈尔滨、沈阳，上海～深圳、合肥、温州、福州、厦门，温州～长沙，广州～贵阳、潮汕方向。（新华网）

 

>>欧洲刑警组织公布新版IS计划 欧洲仍是恐袭目标

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据外媒报道，欧洲刑警组织负责人近日表示，极端组织“伊斯兰国”已经训练出新的“别动队”风格的武装人员计划袭击欧洲。报道称，欧洲刑警组织负责人维恩怀特指出，欧洲将面临更多类似于2008年孟买爆炸案和去年11月巴黎恐袭般的恐怖袭击。（中国新闻网）

 

【媒体追踪】

>>中国“最强寒潮”结束 82气象站最低温破历史

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中央气象台首席预报员何立富25日接受中新社记者专访时表示，近20年来最强寒潮过程已于25日早间结束，在此期间，本次寒潮过程共造成浙江、江西、广西、四川、广东、云南等地82个气象站出现建站以来(约60年)的气温最低值，并主要集中在浙江、福建、四川等地。

据了解，由于寒潮带来的强降温区范围明显缩小，中央气象台25日早晨解除了寒潮橙色预警。目前，中国南方地区气温仍处于低位，但局地已开始小幅回升。随着本轮寒潮的结束，上述地区的气温呈回升态势。全国气温将平均回升6～8℃，逐渐接近常年同期。（中国新闻网）

 

【社会万象】

>>央视春晚门票网络标价8万8 官方称从不出售

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昨天，记者在58同城网上看到，网友“王先生”发布信息称，“（转让）16年央视春晚一号演播大厅现场票”，售价“88000元/张（多张）”。记者搜索发现，淘宝网上亦有多人出售春晚门票。记者以买家身份致电咨询。卖家表示，“现在票还没出，只能预订。”该卖家还表示，票源不方便透露，但“门票很少，绝对保真”。

昨天下午，中央电视台办公室工作人员称，“我们从未对外出售过春晚直播门票。”北京雄志律师事务所律师姜健称，此举属于违法行为，严重者涉嫌构成诈骗罪。（《京华时报》）

 

【环球博览】

>>全球企业女高管和女董事比例仍不足两成

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据外媒25日报道，在瑞士召开的达沃斯世界经济论坛会场，女厕没有人轮候，男厕外头则排了长龙。这虽不是真实世界的写照，却反映了企业高层的男女不均现象。今年与会的2500名企业总裁、中央银行行长和亿万身家投资者中，只有18%是女性，只比全球企业董事局内女性平均占17%稍高。（中国新闻网）

 

>>韩媒：韩国电视节目畅销亚洲 出口占比达95%

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据韩媒报道，随着韩流风靡亚洲，韩国电视节目面向亚洲国家的出口额在整体电视节目出口额中所占的比重高达95%。韩国未来创造科学部21日发布的一份报告显示，2014年，韩国地面电视和电视节目供应商(Program Provider，简称PP)的电视节目出口额同比增长7.0%，达到2.5628亿美元。（中国新闻网）

 

>>美国机场2015年截获枪支数量创纪录

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据美国媒体21日报道，美国官员去年截获的携带枪支弹药准备上飞机的旅客人数创下纪录。很多人携带的枪都装上子弹。美国运输安全管理局在当地时间21日说，2015年在旅客随身行李中一共找到2653支枪，比上一年增加了20%，打破了上一年的纪录。这些没收的武器中有82%装上了子弹。（中国新闻网）

 

>>澳大利亚高校严查论文作弊

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据澳洲网报道，为根治论文作弊事件，澳大利亚各大学正在追查论文欺诈学生的下落。经过调查后，一些学者发现，论文作弊的方式其实比教授们想象的更广泛、更简单。据报道，澳大利亚国立大学正就学生论文作弊事件展开调查，截至目前，该校共发现有51名学生论文作弊，其中两名学生已被停学；其他作弊学生或挂科，或重修。（中国新闻网）

 

【图说新闻】

>>1月26日，市民在海口一家年货商店选购新年饰品。春节将至，海口市的年货市场迎来大批前来采购的市民，浓浓年味弥漫椰城。（新华社）

 

【今日股市】

>>收盘：两市低开低走 沪指跌6.42%报2749点

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今日两市双双低开，早盘持续低位震荡，下挫态势加剧，盘中虽有券商股拉升护盘，但依然难挡跌势，沪指跌幅不断扩大。截至收盘，上证综指报2749.79点，跌6.42%，成交额2126.08亿；深证成指报9483.55点，跌6.96%，成交额3104.67亿；盘面上板块几乎全线下跌，农林牧渔、信息传播、黑色金属、计算机、券商、地产、通信等板块跌幅居前。（人民网）

 

【健康知识】

>>吃饭慢的五点好处

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1、减少肠胃伤害

狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。如果慢慢吃的话，能够让食物更好的被消化和吸收，而不至于停留在肠道中造成堵塞。

 

2、避免过量饮食

吃饭慢能够有效减少食物的摄入量，避免过量饮食导致肠道疾病出现。人只有在饥饿的时候才会进食，而这时恰好是食欲最旺盛的时期，为了防止饮食过量造成肠胃负担，慢慢吃饭是最好的方法，因为大脑神经接收饱腹感信号通常需要约15-20分钟的时间。

 

3、控制体重

吃饭慢不仅能够避免过量饮食，还能达到控制体重的神奇功效。不必惊讶！因为一个人的食物摄入减少了，脂肪自然不易囤积，体重也随之下降。

 

4、帮助消化

众所周知，食物是通过口腔再进入食道的。食物在口腔中咀嚼的过程，能够与唾液结合生成唾液淀粉酶。而这种物质恰恰是促进消化的主要“源动力”。如果你的吃得太快，容易造成新陈代谢速度减慢，食物中的维生素、矿物质和氨基酸等无法得到充分吸收，大量营养流失。

 

5、更加注重饮食的质量

吃饭快的人往往不会在意食物的美味与否，认为只要能填饱肚子就行了。相反，吃饭慢的人懂得精挑细选，选择一些营养价值高的食物来作为自己餐桌上的美味，既享受了食物的美味和乐趣，又不失营养和健康，一举两得，何乐而不为之。（家庭医生在线）

 

【生活贴士】

>>汤粥对付干燥过敏肌肤

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萝卜排骨汤可润燥

猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。

 

胡萝卜南瓜粥可美容

胡萝卜富含β胡萝卜素，它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，被称为“美容维生素”。烹调胡萝卜有两点注意事项，一是要切碎、煮熟，才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来，二是β胡萝卜素属于脂溶性营养素，所以应该用油炒胡萝卜，或将胡萝卜与其他含油脂类食物同食。

吃胡萝卜，不妨煲一锅胡萝卜南瓜粥。做法：1.大米、糯米洗净浸泡两小时；2.锅烧热水，倒入米，熬粥40分钟；3.放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，熬煮30分钟至软烂即可。

 

蜂蜜鲜藕汁可润肠

在干燥多风的季节，人体内的水分流失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

除了直接饮用蜂蜜水，医生还推荐喝蜂蜜鲜藕汁。做法：取鲜藕适量，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食，每日2—3次。（《科技日报》）

 

【开心一刻】

◆微辣段子

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◇有一种冷叫做冻到关机！

——本宝宝还没嫌玩你冻手呢，放肆！

——充不进去电放到被子里捂捂就好了，比人类都娇贵，冻不得。

——这么冷的天，八成手机也跟我一样冻傻了，开不了机了。

——别说手机冻关机了，我都快要冻死机了！

 

◇有对象的才叫过年

有对象的的才叫跨年，你们最多算熬夜；有对象的才叫过年，你们是又老了一岁。

 

◇论四种女子的江湖地位

女神：在网上有很多人看，在现实中没有人敢追。女文青：在网上有很多人追，在现实中没有人敢看。女汉子：在网上很安静，在现实中敢去追任何人。女屌丝：在网上敢去追任何人，在现实中很安静。

 

◇女朋友端来了鸡汤

生病在床，女朋友端来鸡汤说：“宝贝，趁热喝了吧。”我感动的接过鸡汤：“味道真好，你什么时候学会做鸡汤了？”她羞涩的低下头：“人家买了包香菇炖鸡面，我把面捞着吃了。”

 

◇化解摔倒尴尬

身为一个男生，如果看到面前有女生摔倒，怎么样做才能够显得不那么尴尬，一个好朋友给出了最完美的答案：首先低头诧异：“哎哟！”，然后再抬头大呼：“谁的女朋友掉了，没人要我捡走了啊。”（新华网）

 

【美食美刻】

★萝卜芋头蒸鲫鱼

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主料：鲫鱼

辅料：白萝卜、芋头、香菜、葱、姜、蒜

调料：盐、花椒、干辣椒、豆豉

烹制方法：

1、将鲫鱼洗净表面切花刀，塞入姜片，淋上料酒腌制10分钟，白萝卜丝加盐腌5分钟；

2、将豆豉放入炒锅中，干炒一下取出切碎，锅中倒入油，下葱姜蒜末爆香，加入干辣椒、碎豆豉，加酱油、盐、白糖、香油，炒香后冷却备用；

3、将芋头片放入盘子底部，再放入腌好的白萝卜、鲫鱼，加豆豉酱，放入蒸锅水开后蒸10分钟，出锅撒上香菜、葱姜丝，烧油下花椒炸香后淋在鱼身上即可。

特点：豉香浓郁，麻辣鲜嫩。

 

★鲜嫩爽口的溜鸡腐

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主料：鸡胸肉

辅料：油菜、葱、姜

调料：盐、味精、料酒、高汤

烹制方法：

1、将鸡胸肉剁成鸡肉泥，逐渐加入葱姜水，搅拌均匀，再加入盐、食用油、蛋清拌匀后放入冰箱中冷藏片刻备用；

2、将鸡蓉从冰箱取出，待锅中的水微开时，挤成块入锅中煮熟，油菜焯熟；

3、锅中倒入少许高汤，加料酒、盐、葱姜水，将煮好的鸡腐、油菜放入，水淀粉勾芡炒匀即可。

特点：色泽白亮，鲜嫩爽口。（天天饮食）

 

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本期编辑：宋冬冬